ضمادات مرنة للضغط والدعم بعد الإصابة
غالبًا ما يمكن علاج إصابات المفاصل في البداية باستخدام ضمادة مرنة للضغط والدعم. ومع ذلك، هناك العديد من الأسباب والطرق لاستخدام الضمادة المرنة بعد الإصابة، وفي بعض الأحيان لا ينبغي استخدامها على الإطلاق. فيما يلي بعض النصائح حول متى وكيف تستخدم الضمادة المرنة.
الضمادات المرنة لها فوائد عديدة
إن وضع ضمادة مرنة مباشرة بعد الإصابة يمكن أن يخدم مجموعة متنوعة من الأغراض:
- السيطرة على التورم حول المفصل المصاب
- ضع كيسًا من الثلج في مكانه
- تثبيت جبيرة بعد الكسر أو الالتواء الشديد
- حافظ على الضمادات الأخرى آمنة ومحمية
كيفية استخدام ضمادة مرنة بشكل صحيح
- لا يجوز استخدام الضمادات المرنة على الجروح المفتوحة. قم بتنظيف الجرح وتضميده قبل وضع أي نوع من الضمادات أو الجبيرة أو أي وسيلة دعم أخرى. تتطلب الجروح الشديدة رعاية طبية متخصصة.
- لا تلتف بإحكام شديد. يمكن أن تؤدي الضمادة الملفوفة بإحكام شديد إلى قطع الدورة الدموية تمامًا. التورم أو التنميل أو الوخز أو تغير اللون في أطراف الضمادة يعني أن الضمادة ضيقة للغاية وتحتاج إلى تعديل.
- إبقاء أصابع اليدين والقدمين عارية وحرية الحركة. كما أنه سيساعد على مراقبة أي تغيرات في المنطقة المصابة، مثل زيادة الاحمرار أو التورم، الأمر الذي يجب فحصه من قبل الطبيب.
- اضبط ضمادتك طوال اليوم. قم بفك المنطقة المصابة، وأعد ضمادها، وثبتها بمشبك أو شريط، مع الحرص على عدم إحداث أي تجاعيد أو التواءات عند لف الضمادة. سوف تطبق الضمادة الناعمة ضغطًا متساويًا على المنطقة المصابة.
اعرف متى تتوقف عن استخدام الضمادات المرنة
يمكن للألم والتورم الناتج عن الالتواء أن يخفي إصابة أساسية أكثر خطورة، لذا اعرف متى تحتاج إلى مزيد من المساعدة.
- إذا تفاقم التورم والألم، فستحتاجين إلى طلب علاج متخصص.
- إذا كنت لا تزال تشعر بالتنميل أو الوخز في المنطقة المصابة بعد إزالة الضمادة، راجع طبيبك.
- إذا كنت تشك في حدوث كسر نتيجة التواء في الأربطة، يمكن لطبيبك تأكيد الإصابة بالأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ووصف العلاج المناسب
